Хожу ли я сам на коучинг
Хожу ли я сам на коучинг?
Вот я пишу про коучинг, пишу…
«А что сам-то? Ходишь?» – это вопрос, который периодически слышу!
➡️ Жизнь «на автомате»
Коучинг – это прикольная штука. Коуч тебе задаёт вопросы, и при этом не даёт никаких советов. Но какие там вопросы!!!
Я сам коуч, и я знаю, какие вопросы я могу услышать, как и когда они могут звучать. При всём при этом, отвечать на них сложно.
Почему же так происходит?
Эволюционно люди стремятся жить так, чтобы тратить как можно меньше ресурсов, сил и энергии на жизнь. Мы не любим задавать сложные вопросы, ответы на которые, требуют усиления мыслительной деятельности.
Мы живём «на автомате».
➡️ Страшно задавать вопросы
Часто бывает страшно ответить на вопрос, который вроде как крутится на языке. Да, мне страшно задавать себе многие вопросы, отвечать на которые совсем не хочется.
Коучу в свою очередь, задать вопрос – не страшно.
И что происходит?
В этот момент, запускается мыслительный процесс, иногда со скрипом, иногда с долгими зависаниями.
Ответ ищется, и, главное, находится где-то там глубоко в чертогах разума.
🔴 Коучинг – это изменения, а изменения – это сложно!
➡️ Почему так сложно?
Мы живём в своём мирке, и часто случается так, что не видим очевидные вещи.
Коуч же способен подметить это и в нужное время об этом спросить. Имея другой жизненный опыт, живя в другой картине мира, коуч способен задать вопрос, о котором мы даже не задумываемся.
Это ли не круто?!
Как часто повторяет один мой клиент: «Ну почему так сложно? Я не знаю», а спустя паузу начинает выдавать ответы.
➡️ Поиск ответов про себя
Я нашёл коуча, с которым мне комфортно.
Я знаю, что Ольга задаст мне правильные и нужные вопросы, часто неприятные, но я продолжаю к ней обращаться, ведь самое важное для меня – найти ответы, ответы про себя.
➡️ Коучинг – это диалог
Есть ещё один неочевидный плюс работы с коучем для меня.
Коучинг – это диалог, рассуждения вслух.
Как часто Вы разговариваете с самим собой вслух? Я – никогда.
И только на коуч-сессии я рассуждаю вслух, слышу свой голос, и это даёт дополнительный эффект полного присутствия.
Все ответы на вопросы становятся весомее просто потому, что я способен их чувствовать и проживать: через артикуляцию, через звук голоса и через внутренний слух.
Что могу сказать в заключение?
Я сапожник с сапогами! 🤓
Коучинг – это моя работа с одной стороны, с другой стороны, я сам клиент. Потому что знаю, что метода работает!
Сомневаетесь с выбором формата?
Я помогу с выбором!
Под каждую Вашу ситуацию или запрос я подберу максимально эффективный формат работы, который будет учитывать бюджет, время и целевой результат.
Мы можем встретиться онлайн для обсуждения ситуации. Это бесплатно и ни к чему Вас не обязывает.